Somos un centro sanitario, acreditado por la Consejería de Sanidad (Nº Registro: CS19592),
dedicado a la atención psicológica infantojuvenil, adultos, pareja y familias.


¿TU MOCHILA PESA DEMASIADO?
TE AYUDAMOS

Todas las personas transitamos por nuestro ciclo vital acumulando experiencias y emociones en relación con otras personas. Podemos cargarlas en nuestra mochila sin resolverlas o bien identificarlas e integrarlas para seguir evolucionando.
Todas las personas transitamos por nuestro ciclo vital acumulando experiencias y emociones en relación con otras personas. Podemos cargarlas en nuestra mochila sin resolverlas o bien identificarlas e integrarlas para seguir evolucionando.

UN ENFOQUE INTEGRAL Y RELACIONAL

Nos nutrimos de diferentes escuelas psicológicas (sistémica, humanista, cognitivo-conductual…) y marcos teóricos (sexología sustantiva, psicología evolutiva, neuropsicología…) para ajustar el proceso terapéutico a lo que cada persona necesita.

Nos nutrimos de diferentes escuelas psicológicas (sistémica, humanista, cognitivo-conductual…) y marcos teóricos (sexología sustantiva, psicología evolutiva, neuropsicología…) para ajustar el proceso terapéutico a lo que cada persona necesita.

Trabajamos con todos los niveles o planos del ser humano: emocional, cognitivo, conductual y corporal.

Tenemos en cuenta el momento evolutivo en el que se encuentra la persona, atendiendo a las crisis que generan las tareas a las que nos tenemos que enfrentar en distintos períodos de la vida.

Integramos, dentro del proceso terapéutico, aquellas partes de las que somos menos conscientes y que están más “desconectadas”, provocando confusiones, bloqueos o dificultades en el funcionamiento cotidiano o en la autorregulación emocional.


Analizamos las experiencias vividas con otras personas como el origen del aprendizaje de maneras de desenvolvernos en relación con otros y con nosotros mismos.

Entendemos la relación terapéutica como medio para trabajar las dificultades de la persona a través de la creación del vínculo que se establece entre ésta y el terapeuta, el cual acompaña y facilita el cambio.

Nos nutrimos de diferentes escuelas psicológicas (sistémica, humanista, cognitivo-conductual…) y marcos teóricos (sexología sustantiva, psicología evolutiva, neuropsicología…) para ajustar el proceso terapéutico a lo que cada persona necesita.

Trabajamos con todos los niveles o planos del ser humano: emocional, cognitivo, conductual y corporal.

Tenemos en cuenta el momento evolutivo en el que se encuentra la persona, atendiendo a las crisis que generan las tareas a las que nos tenemos que enfrentar en distintos períodos de la vida.


Integramos, dentro del proceso terapéutico, aquellas partes de las que somos menos conscientes y que están más “desconectadas”, provocando confusiones, bloqueos o dificultades en el funcionamiento cotidiano o en la autorregulación emocional.


Analizamos las experiencias vividas con otras personas como el origen del aprendizaje de maneras de desenvolvernos en relación con otros y con nosotros mismos.


Entendemos la relación terapéutica como medio para trabajar las dificultades de la persona a través de la creación del vínculo que se establece entre ésta y el terapeuta, el cual acompaña y facilita el cambio.

Trabajamos con todos los niveles o planos del ser humano: emocional, cognitivo, conductual y corporal.

Tenemos en cuenta el momento evolutivo en el que se encuentra la persona, atendiendo a las crisis que generan las tareas a las que nos tenemos que enfrentar en distintos períodos de la vida.

Integramos, dentro del proceso terapéutico, aquellas partes de las que somos menos conscientes y que están más “desconectadas”, provocando confusiones, bloqueos o dificultades en el funcionamiento cotidiano o en la autorregulación emocional.

Analizamos las experiencias vividas con otras personas como el origen del aprendizaje de maneras de desenvolvernos en relación con otros y con nosotros mismos.

Entendemos la relación terapéutica como medio para trabajar las dificultades de la persona a través de la creación del vínculo que se establece entre ésta y el terapeuta, el cual acompaña y facilita el cambio.

ÁREAS DE INTERVENCIÓN
¿En qué te podemos ayudar?

Infantojuvenil

Atendemos a niños y adolescentes que, a lo largo de su proceso evolutivo, pueden presentar dificultades…

P. General Adultos

En este área nos ocupamos de problemas relacionados con la ansiedad, estrés, afrontamiento …

pareja

Pareja y familia

Este área abarca todas aquellas dificultades que se manifiestan en el ámbito de la pareja …


Sexología

Desde la Sexología sustantiva abordamos las distintas problemáticas que …


Psicooncología

La psicooncología constituye una rama especializada entre la medicina y la psicología que se ocupa …

Perinatal

Aborda todos los aspectos psicoemocionales que están presentes desde el deseo de concepción hasta …

Duelo

El duelo es un proceso natural por el que el ser humano pasa ante una pérdida (fallecimiento, enfermedad ..

PREVENCIÓN

Acciones para la promoción de la salud mental y emocional.


¿CÓMO TRABAJAMOS?

Atención personalizada


Para nosotros, cada persona es única. Abordamos cada proceso terapéutico de manera individualizada atendiendo a la biografía, personalidad, actitudes, potencialidades y dificultades de cada individuo.   

Atención personalizada


Para nosotros, cada persona es única. Abordamos cada proceso terapéutico de manera individualizada atendiendo a la biografía, personalidad, actitudes, potencialidades y dificultades de cada individuo.   

Confidencialidad


Somos conscientes de la importancia de la protección de los datos personales y, por eso, mantenemos la privacidad de las personas que acuden a nuestro centro y nos regimos por nuestro código deontológico profesional.

Confidencialidad


Somos conscientes de la importancia de la protección de los datos personales y, por eso, mantenemos la privacidad de las personas que acuden a nuestro centro y nos regimos por nuestro código deontológico profesional.

Profesionalidad


Todos nuestros profesionales están titulados y especializados en el área en la que intervienen. Los psicólogos/as de SinMochila están colegiados en el Colegio Oficial de la Psicología y habilitados para el ejercicio de la psicología sanitaria.

Profesionalidad


Todos nuestros profesionales están titulados y especializados en el área en la que intervienen. Los psicólogos/as de SinMochila están colegiados en el Colegio Oficial de la Psicología y habilitados para el ejercicio de la psicología sanitaria.

Método SinMochila

¿Cómo será el proceso?

Primera atención
Una vez que hayas contactado con nuestro centro (vía telefónica, mail, whatsapp, formulario en la web o presencial), uno de nuestros profesionales te llamará para hablar contigo y que nos cuentes qué es lo que necesitas y las dudas que tengas. Si lo prefieres o te sientes más cómodo/a, puedes solicitar que este primer contacto sea presencial u online. Te daremos toda la información que requieras para decidir si quieres tener una primera sesión y, si es así, acordaremos una cita presencial u online (según el formato que elijas) para comenzar tu proceso terapéutico. Esta primera atención es gratuita en cualquiera de los formatos que elijas.

Fase inicial
En las primeras sesiones nos conoceremos para establecer una buena relación terapéutica y analizaremos más detenidamente cuáles son las dificultades que existen y las potencialidades y herramientas que tienes o que son necesarias para abordarlas.

Devolución y primeras orientaciones
Tendremos una sesión de devolución donde plantearemos cómo vemos la situación y los objetivos de intervención.

Proceso terapéutico
Esta fase se caracteriza por la variabilidad y flexibilidad de cada proceso terapéutico. Existen tantos procesos como personas, parejas o familias, por lo cual, las características del mismo no se pueden prefijar. El objetivo final de la terapia es que, a través de un acompañamiento profesional y trabajo conjunto, consigas realizar aquellos cambios que necesitas para poder sentirte mejor, así como integrarlos de cara a funcionar de una forma más satisfactoria y autónoma.

Seguimiento
En este punto del proceso, los cambios ya habrán ido apareciendo y podremos ir espaciando las sesiones para observar si éstos se mantienen a lo largo del tiempo e ir retirando, de forma progresiva, el acompañamiento profesional.

Alta y cierre
Cuando los objetivos estén conseguidos y no necesites nuestra ayuda para mantenerlos, habremos llegado al final de este proceso terapéutico. Tendremos una sesión para valorar el recorrido que has hecho y hacer el cierre de este viaje. 

Primera atención
Una vez que hayas contactado con nuestro centro (vía telefónica, mail, whatsapp, formulario en la web o presencial), uno de nuestros profesionales te llamará para hablar contigo y que nos cuentes qué es lo que necesitas y las dudas que tengas. Si lo prefieres o te sientes más cómodo/a, puedes solicitar que este primer contacto sea presencial u online. Te daremos toda la información que requieras para decidir si quieres tener una primera sesión y, si es así, acordaremos una cita presencial u online (según el formato que elijas) para comenzar tu proceso terapéutico. Esta primera atención es gratuita en cualquiera de los formatos que elijas.

Fase inicial
En las primeras sesiones nos conoceremos para establecer una buena relación terapéutica y analizaremos más detenidamente cuáles son las dificultades que existen y las potencialidades y herramientas que tienes o que son necesarias para abordarlas.

Devolución y primeras orientaciones
Tendremos una sesión de devolución donde plantearemos cómo vemos la situación y los objetivos de intervención.

Proceso terapéutico
Esta fase se caracteriza por la variabilidad y flexibilidad de cada proceso terapéutico. Existen tantos procesos como personas, parejas o familias, por lo cual, las características del mismo no se pueden prefijar. El objetivo final de la terapia es que, a través de un acompañamiento profesional y trabajo conjunto, consigas realizar aquellos cambios que necesitas para poder sentirte mejor, así como integrarlos de cara a funcionar de una forma más satisfactoria y autónoma.

Seguimiento
En este punto del proceso, los cambios ya habrán ido apareciendo y podremos ir espaciando las sesiones para observar si éstos se mantienen a lo largo del tiempo e ir retirando, de forma progresiva, el acompañamiento profesional.

Alta y cierre
Cuando los objetivos estén conseguidos y no necesites nuestra ayuda para mantenerlos, habremos llegado al final de este proceso terapéutico. Tendremos una sesión para valorar el recorrido que has hecho y hacer el cierre de este viaje. 

Confidencialidad

Somos conscientes de la importancia de la protección de los datos personales y, por eso, mantenemos la privacidad de las personas que acuden a nuestro centro y nos regimos por nuestro código deontológico profesional.

Profesionalidad

Todos nuestros profesionales están titulados y especializados en el área en la que intervienen. Los psicólogos/as de SinMochila están colegiados en el Colegio Oficial de la Psicología y habilitados para el ejercicio de la psicología sanitaria.

Atención personalizada

Para nosotros, cada persona es única. Abordamos cada proceso terapéutico de manera individualizada atendiendo a la biografía, personalidad, actitudes, potencialidades y dificultades de cada individuo.   

Método SinMochila

¿Cómo será el proceso?

Primera atención
Una vez que hayas contactado con nuestro centro (vía telefónica, mail, whatsapp, formulario en la web o presencial), uno de nuestros profesionales te llamará para hablar contigo y que nos cuentes qué es lo que necesitas y las dudas que tengas. Si lo prefieres o te sientes más cómodo/a, puedes solicitar que este primer contacto sea presencial u online. Te daremos toda la información que requieras para decidir si quieres tener una primera sesión y, si es así, acordaremos una cita presencial u online (según el formato que elijas) para comenzar tu proceso terapéutico. Esta primera atención es gratuita en cualquiera de los formatos que elijas.

Fase inicial
En las primeras sesiones nos conoceremos para establecer una buena relación terapéutica y analizaremos más detenidamente cuáles son las dificultades que existen y las potencialidades y herramientas que tienes o que son necesarias para abordarlas.

Devolución y primeras orientaciones
Tendremos una sesión de devolución donde plantearemos cómo vemos la situación y los objetivos de intervención.

Proceso terapéutico
Esta fase se caracteriza por la variabilidad y flexibilidad de cada proceso terapéutico. Existen tantos procesos como personas, parejas o familias, por lo cual, las características del mismo no se pueden prefijar. El objetivo final de la terapia es que, a través de un acompañamiento profesional y trabajo conjunto, consigas realizar aquellos cambios que necesitas para poder sentirte mejor, así como integrarlos de cara a funcionar de una forma más satisfactoria y autónoma.

Seguimiento
En este punto del proceso, los cambios ya habrán ido apareciendo y podremos ir espaciando las sesiones para observar si éstos se mantienen a lo largo del tiempo e ir retirando, de forma progresiva, el acompañamiento profesional.

Alta y cierre
Cuando los objetivos estén conseguidos y no necesites nuestra ayuda para mantenerlos, habremos llegado al final de este proceso terapéutico. Tendremos una sesión para valorar el recorrido que has hecho y hacer el cierre de este viaje. 

Fase inicial
En las primeras sesiones nos conoceremos para establecer una buena relación terapéutica y analizaremos más detenidamente cuáles son las dificultades que existen y las potencialidades y herramientas que tienes o que son necesarias para abordarlas.

Devolución y primeras orientaciones
Tendremos una sesión de devolución donde plantearemos cómo vemos la situación y los objetivos de intervención.

Proceso terapéutico
Esta fase se caracteriza por la variabilidad y flexibilidad de cada proceso terapéutico. Existen tantos procesos como personas, parejas o familias, por lo cual, las características del mismo no se pueden prefijar. El objetivo final de la terapia es que, a través de un acompañamiento profesional y trabajo conjunto, consigas realizar aquellos cambios que necesitas para poder sentirte mejor, así como integrarlos de cara a funcionar de una forma más satisfactoria y autónoma.

Seguimiento
En este punto del proceso, los cambios ya habrán ido apareciendo y podremos ir espaciando las sesiones para observar si éstos se mantienen a lo largo del tiempo e ir retirando, de forma progresiva, el acompañamiento profesional.

Alta y cierre
Cuando los objetivos estén conseguidos y no necesites nuestra ayuda para mantenerlos, habremos llegado al final de este proceso terapéutico. Tendremos una sesión para valorar el recorrido que has hecho y hacer el cierre de este viaje. 

Primera atención
Una vez que hayas contactado con nuestro centro (vía telefónica, mail, whatsapp, formulario en la web o presencial), uno de nuestros profesionales te llamará para hablar contigo y que nos cuentes qué es lo que necesitas y las dudas que tengas. Si lo prefieres o te sientes más cómodo/a, puedes solicitar que este primer contacto sea presencial u online. Te daremos toda la información que requieras para decidir si quieres tener una primera sesión y, si es así, acordaremos una cita presencial u online (según el formato que elijas) para comenzar tu proceso terapéutico. Esta primera atención es gratuita en cualquiera de los formatos que elijas.

Tarifas

Sesión individual infatojuvenil

Sesión individual infatojuvenil

70€

70€

Sesión individual adulto

70€

Sesión pareja

80€

Sesión familiar

80€

Asesoramiento perinatal

en domicilio (Consultar).

100€

Sesión individual adulto

70€

Sesión pareja

80€

Sesión familiar


80€

Asesoramiento perinatal

en domicilio (Consultar).

100€

Las sesiones se pueden realizar en formato presencial u online,
previo acuerdo con el terapeuta.

Las sesiones se pueden realizar en formato presencial u online,
previo acuerdo con el terapeuta.

Equipo


Sara Gonzalo Gail

M-19019

Psicóloga general sanitaria.

Psicóloga perinatal.

Mediadora familiar.

Sexóloga y experta en pareja.


Especialista en psicoterapia emocional sistémica infantojuvenil, adultos y familia.


Leer más


Lydia Sanz Del Moral

M-25829

Psicóloga general sanitaria.

Psicooncóloga.

Experta en pareja.



Especialista en psicoterapia emocional sistémica infantojuvenil, adultos y familia.


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Si prefieres llama o escribe por whatsapp al 672 78 29 10


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Contacta

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info@sinmochila.es | Avenida de Atenas 75 Planta Baja. Local 56 .28232 . Las Rozas de Madrid

Términos y condiciones de nuestra política de cookies, privacidad y aviso legal.

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